KOSTEN € 40,= voor een onbeperkt abonnement (per 4 weken), of € 8,= per keer met een strippenkaart
TIJDEN zie rooster in paynplan!
TE HUUR handschoenen voor € 3,50 per keer
De trainingen die worden gegeven: ZAKTRAINING, PADS-TRANING, BEATBOKSEN (op muziek en met disco-licht), TECHNISCH-SPARREN (sparren zonder wedstrijd-element), CARDIO- & ZAKTRAINING (HIIT training op zak).
Kickboksen
TRAINEN op elk niveau
De kickbokstraining gaat verder dan alleen maar conditie opbouwen. Ook de techniek, snelheid, kracht en het voetenwerk wordt onder handen genomen. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, tijdens onze trainingen kan iedereen op zijn eigen niveau trainen. En om nog beter in te spelen op de behoefte, hebben we onderscheid gemaakt in diverse trainingen.
Natuurlijk hebben we ook training voor de kids!
bootcamp
CROSSFIT conditie & kracht
Het doel is om de kracht en het uithoudingsvermogen te verbeteren door groepstrainingen. Door te sporten in teamverband zul je jezelf waarschijnlijk net iets meer inzetten. Je kan je team niet laten zitten en ook door de aanmoedigingen om door te gaan, haal je net dat beetje extra uit jezelf. Natuurlijk is het van groot belang dat je alleen doet wat je kan: daarom maken we onze trainingen zo toegankelijk mogelijk!
KOSTEN € 7= per keer met een strippenkaart
TIJDEN zie rooster in paynplan!
De trainingen die worden gegeven zijn of in de loods, in de duinen, op/in de zee of op het strand. Wat we gaan doen is elke week weer een verrassing, maar één ding is zeker: je gaat er fit van worden. Welk niveau je ook hebt: het gaat om wat jij kan, en daar spelen we zo goed mogelijk op in!
LOCATIE loods
Buddha Beach mag van 1 november tot 1 februari niet op het strand staan en dat betekent dat wij - met op- en afbouwen - van oktober tot en met februari niet kunnen trainen op het strand. En dat is zonde. Hierom hebben wij in onze loods in Zandvoort, onze eigen gym gebouwd. En dat met de beste sportmaterialen die er zijn! HammerStrenght, LifeFitness, Assault Fitness en Crossmaxx. Kickboksen kan natuurlijk niet zonder Ronin en Muay (Aiki-Budo). En voor de "sportschoolliefhebbers": we kunnen hier natuurlijk ook in de zomer gewoon sporten!
fitness
KLEINSCHALIG en zonder spiegels
Laten we één ding vooropstellen: wij zijn geen Basic-Fit of andere grote gym. Wij zijn klein, persoonlijk en niet geschikt voor massa. Wel maken we gebruik van de beste materialen en merken. Hartslagmeters zijn aanwezig. En of je nu fit wilt worden om een mud-run te gaan lopen, of gewoon fysiek bezig wil zijn: dat is wat ons betreft niet belangrijk. Wij vinden het belangrijk dat wij een omgeving creëren waarbij iedereen zijn of haar sportieve doel kan nastreven. Jong of oud, dik of dun. Laagdrempelig en in een kleinschalige omgeving fit worden. Dat is het doel.
sea
VRIJHEID en fun
Surfles (priveuur) € 95,=
Surfles (2-personen) € 115,=
Surfles (groep)* € 20,=
Surfles 3 rittenkaart (groep)* € 52,50
Surfles 10 rittenkaart (groep)* € 150,=
Beginnerscursus (kleine groep) € 82,50
Huur Surfboard (per 1,5 uur) € 12,50
Huur Supboard (per 1,5 uur) € 14,50
Huur pak (per 1,5 uur) € 5,=
Huur 8-persoons sup. (1,5 uur) € 92,00
* bij groepslessen duren de lessen 2 uur inclusief omkleden en instructies. Alle lessen zijn inclusief huur van board en wetsuit.
beachgames
HET STRAND één grote speeltuin
Beachgames zijn een combinatie van sport, spel en strand. De groep wordt verdeeld in verschillende teams die het tegen elkaar op gaan nemen. De mogelijkheden zijn groot! Beachtennis, volleybal, trefbal, Spikebal, touwtrekken en/of ultimate frisbee. We doen het allemaal...
BEDRIJFSEVENTS
SPORTIEVE ACTIVITEITEN teambuilding & ontspanning
Maak van je bedrijfsevenement of groepsuitje een onvergetelijke dag. Op het strand, in de zee en/of in de dojo. Wij hebben een unieke combinatie van activiteiten op een bijzondere (want dat blijft het) locatie. Kom raften, surfen, suppen, bootcampen, kickboksen, beachtennissen of andere beachgames doen. Of nog leuker: combineer de acitiviteiten, maak er een hele dag van en sluit de dag af met een gezellige borrel en barbecue!
Om het allemaal wat inzichtelijker te maken, een voorbeeld voor een groep van 20 personen.
13:15 uur inloop
13:30 uur welkomstdrankje bij BuddhaBeach met uitleg programma
14:00 uur eerste ronde met Kickboksen (groep 1) en Beachtennis (groep 2)
14:45 uur wissel van activiteiten tussen groepen 1 en 2
15:30 uur korte pauze met frisdrank
16:00 uur tweede ronde met Raften (groep 1) en Surfen (groep 2)
16:45 uur wissel van activiteiten op de vloedlijn
17:30 uur omkleden voor de borrel
18:00 uur start borrel en doorgaan met de BBQ
Voor 20 personen kost dit arrangement (inclusief begeleiding en BBQ) € 79,50 p/p. exclusief drankjes en btw.